рецепт c видео диетического злакового печенья, рецепт приготовления диетического злакового печенья с видео, как приготовить диетическое злаковое печенье рецепт с видео, состав диетического злакового печенья, как приготовить диетическое злаковое печенье

Диетическое злаковое печенье (Все буде добре) (видео)

Печенье от которого появляется энергия, но не появляются лишние килограммы. Рецепт от кулинарного эксперта Сергея Калинина и тренера Аниты Луценко

Ингредиенты

Servings:
Мука грубого помола1 стакан
Семена льна1 ст.л.
Семена кунжута1 ст.л.
Семена подсолнечника2 ст.л.
Разрыхлитель0.50 ч.л.
Растительное масло3 ст.л.
Сахар1 ст.л.
Соль по вкусу
Грецкие орехи по вкусу

Как готовить

1. Муку просеиваем в миску, добавляем разрыхлитель, семена льна (немного нужно оставить на посыпку), семена кунжута (немного нужно оставить на посыпку), семечки подсолнечника, соль, сахар и растительное масло.

2. Вливаем немного воды и замешиваем мягкое тесто. Раскатываем тесто в тонкий пласт, нарезаем треугольниками и посыпаем измельченными грецкими орехами и отложенными семенами.

3. Выкладываем печенье на противень и выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 10-15 минут.

Что скажете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*