Диетические рецепты

Диетическая лазанья («Все буде добре») (видео)

Лазанья из диетического мяса индейки, баклажанов и сыра «Филадельфия» от эксперта шоу «Все буде добре» Марины Шевченко доказывает, что даже сытная еда может быть некалорийной и полезной

Легкий салат с малосольной рыбой (фото)

Очень простой салат из листовых овощей с добавлением огурца, перца и рыбных слайсов. Подойдет для легкого ужина. Рецепт от диетолога Светланы Фус

Спаржа под сыром (фото)

На календаре середина апреля и это значит, приближается сезон спаржи. Ценители этого овоща любят его за деликатный изысканный вкус, а диетологи — за высокое содержание клетчатки и низкую калорийность. Любители быстрых и вкусных рецептов обязательно оценят простоту и легкость приготовления спаржи, из которой можно сделать вкусный, диетический и полезный ужин буквально за 10 минут! Рецепт разработан диетологом Светланой Фус

Картофельный салат со спаржей (фото)

Пару картофелин, несколько побегов спаржи, листочек салата и совсем немного времени — все, что вам потребуется для приготовления легкого, диетического салата по рецепту диетолога Светланы Фус

Салат восточный (фото)

Сочный, красочный и простой в исполнении салатик — настоящая витаминная бомба! Заодно он поможет вам избавиться и от лишних килограммов. При условии, что вы предпочтете его излишне калорийному ужину. Рецепт разработан диетологом Светланой Фус

Салат с яблоками, сыром и орехами (фото)

Простой и оригинальный салат из продуктов, которые есть в любом холодильнике. Сочетание сыра и меда — очень вкусно. Сыр и мед очень органично дополняют маслянистые орешки и легкая кислинка яблок. Все вместе — просто объедение. Проверьте! Рецепт разработан диетологом Светланой Фус