Поздний ужин портит зубы

Привычка поздно ужинать может стать причиной болезней десен и зубов. К такому выводу пришли шведские ученые.

Исследования показали, что в вечерние и ночные часы слюнные железы работают «в экономном режиме». В это время они не способны вырабатывать достаточное количество слюны. Пища, оседая во рту, провоцирует развитие воспалительных процессов. Если человек ложится спать с нечищеными зубами, ситуация многократно осложняется.

Статистика свидетельствует, что чаще всего в помощи стоматологов нуждаются люди, которые привыкли ужинать поздно вечером или ночью.

Читайте также

Полезный ужин: советы диетологов

Что скажете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *