Какие соки полезно детям пить осенью

Соки, содержащие много витамина С, являются составляющей комплексной профилактики детских простуд в осенний период.

Количество простуд, которыми болеет ребенок, зависит от наследственности и внешних факторов, которые влияют на его иммунитет. Если у ребенка нет аллергии, то осенью ему полезно пить апельсиновый и апельсиново-лимонный соки. Много витамина С также содержится в яблочном, малиновом, смородиновом соке.

Свежий воздух, проветривание, полноценное питание, включающее в себя соки — это меры, которые в комплексе позволят снизить заболеваемость простудой, отмечают врачи.

Что скажете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*