Успеваемость в школе зависит от завтрака

Успеваемость ребенка в школе зависит от того, что он ел на завтрак в раннем детстве, утверждают американские специалисты. В результате исследования ученые определили, что лучше всего учатся дети, которые привыкли завтракать кашей.

Сотрудники нескольких американских научных организаций, которые изучают влияние питания на здоровье, провели широкомасштабный эксперимент в Гватемале. Они изучали рацион питания детей и по мере взросления следили за их развитием.

Оказалось, что наиболее успешны в учебе были школьники, которые в детстве ели на завтрак традиционную для этого региона кукурузную кашу. Оценки ребят  по тестам на понимание прочитанного и по невербальным когнитивным тестам были выше, чем у тех, кто в детстве вообще не завтракал, или их завтрак нельзя было назвать здоровым.

Ученые советуют школьникам обязательно завтракать и хорошо, если на завтрак у ребенка будет каша.

Читайте также

Диетологи: школьникам обязательно нужно завтракать

Что скажете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*