Ученые: белый хлеб полезен

Белый хлеб полезен для здоровья. К такому выводу пришли испанские исследователи из Университета Овьедо в результате своих исследований, пишет korrespondent.net.

Исследователи обнаружили, что белый хлеб способствует росту «полезных» бактерий в кишечнике — в частности, Lactobacillus, и тем самым поддерживает баланс микрофлоры. «Это действительно важно, —  говорят исследователи, — поскольку если количество определенных, «хороших», бактерий снижается, человек начинает болеть».

В то же время, отмечают эксперты, также важно знать меру: по словам экспертов, всего 3 ломтика белого хлеба в день увеличивают вероятность лишнего веса в 2 раза. 

Читайте также

Дрожжи:секрет хлебной мембраны

Что скажете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*