Стресс — причина лишнего веса

Специалисты Гарвардского университета нашли связь между стрессом и лишним весом. По мнению исследователей, проблемы на работе, финансовые трудности, напряженные семейные отношения, чрезмерная тревожность не только повышают риск заболеваний сердца, но и отражаются на фигуре — люди полнеют.
 
В течение 9 лет медики изучили влияние стресса на 1 тыс. 355 человек. Оказалось, что женщины часто нервничают и в результате полнеют из-за финансовых проблем, переживаний на любовном фронте, а также чувства изоляции в определенных обстоятельствах. Мужчины же набирают вес из-за трудностей в принятии решений на работе или отсутствия навыков для карьерного роста и самоутверждения.

По мнению экспертов, во время стресса люди меняют свои пищевые привычки и начинают больше есть. Поэтому стресс является серьезной угрозой для физического здоровья человека, особенно если у него уже есть проблемы с лишним весом.

Что скажете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*