Что можно есть в пост: чем заменить привычные продукты



Майонезу и сливочному маслу можно найти достойную и более здоровую замену


Ныне — время Великого поста. Пост предполагает отказ от пищи животного происхождения, которую следует заменить на растительную. 

Мясо и рыбу можно заменить грибами, крупами, орехами и бобовыми (горох, фасоль, соя, чечевица).

Молоко и кисломолочные продукты — компотом и киселем.

Яйца, как ингредиент при приготовлении еды — мукой, крахмалом, манной крупой.
 
Сметану и майонез в качестве заправки — растительным маслом.

Сливочное масло можно заменить авокадо — и необычно, и полезно.


Рекомендуем
Рецепт бисквита — пошаговое приготовление от Аллы Ковальчук
Медовик от Татьяны Литвиновой и Ольги Сумской (Все буде смачно!)
Консервированный салат из зеленых помидоров от Ольги Сумской
Рецепты торта «Наполеон» от Татьяны Литвиновой (Все буде смачно!)
Баклажанная икра от Сергея Калинина (Все буде смачно!)
Вареники с мясом, грибами и картофелем от Эктора Хименеса-Браво



ВВЕРХ

Зарегистрируйтесь

Войти использывая ваши данные

Забыли пароль?

Востановление пароля