Здоровое питание делает человека привлекательнее


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз


Овощи и фрукты улучшают цвет кожи, уверяют ученые


Употребление овощей и фруктов в течение нескольких недель способно улучшить цвет вашей кожи, считают шотландские исследователи.

Ученые провели наблюдение за рационом питания 35 добровольцев в течение шести недель. Спустя несколько недель у испытуемых, которые употребляли большое количество зелени, фруктов и овощей, улучшился цвет лица, что, конечно же, сделало их более привлекательными.

Исследователи полагают, что в течение некоторого времени определенные пигменты (кератиноиды), содержащиеся во многих овощах и фруктах, могут оказывать влияние на тон кожи. Этот эффект у молодых людей и пожилых в силу возраста может отличаться.

Специалисты пока не могут точно определить, сколько времени нужно для максимального улучшения цвета кожи с помощью здорового питания, а также неизвестно насколько долговечен подобный эффект. Точно удалось понять только то, что выбор продуктов питания отражается не только на внутреннем состоянии организма, но и на состоянии кожи.



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Рекомендуем
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути



ВВЕРХ

РЕГИСТРАЦИЯ

Войти

Забыли пароль?

Востановление пароля