Витамин С нормализует давление



Витамин С помогает предотвратить инсульт, обнаружили ученые


Витамин С помогает снизить и нормализовать кровяное давление у людей, страдающих гипертонией. К такому выводу пришли исследователи из Медицинского Университета Джона Хопкинса.

Ученые проанализировали результаты 29 клинических исследований, посвященных этой проблеме. Средняя доза витамина С, которую принимали участники исследований, составила 500 мг в день. Каждый эксперимент длился, в среднем, 8 недель.

По информации украинских врачей, артериальная гипертензия в нашей стране молодеет. 25 млн. жителей нашей страны имеют сердечно-сосудистые заболевания, а смертность от них в Украине — одна из самых высоких в мире.

Витамином С богаты киви, цитрусовые, шиповник, квашеная и свежая капуста, красный перец, смородина, облепиха, зеленый лук.


Рекомендуем
Рецепт бисквита – пошаговое приготовление от Аллы Ковальчук
Медовик от Татьяны Литвиновой и Ольги Сумской (Все буде смачно!)
Консервированный салат из зеленых помидоров от Ольги Сумской
Рецепты торта «Наполеон» от Татьяны Литвиновой (Все буде смачно!)



ВВЕРХ

Зарегистрируйтесь

Войти использывая ваши данные

Забыли пароль?

Востановление пароля