Арбуз помогает понизить давление


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз


Ягода защищает от гипертонии, обнаружили ученые


Арбуз помогает нормализовать высокое давление и сохранить эластичность сосудов. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Флориды.

Экстракты арбуза благодаря высокому содержанию в них аминокислот цитруллин и аргинин могут использоваться для контролируемого снижения давления. В ходе эксперимента 40 добровольцев, средний возраст которых составил 58 лет, в течение шести недель получали концентрированный арбузный экстракт либо плацебо. По истечению терапевтического курса ученые еще в течение двух недель наблюдали за состоянием здоровья всех участников эксперимента.

Ученые установили, что в группе, получавшей экстракт, верхнее значение давления крови, которое измерялось на руке и лодыжке, снизилось на 15,1 и 11,5 пунктов по сравнению с группой, принимавшей порошок-пустышку. Нижнее давление также снизилось на 7,6 и 7,8 пунктов.

Как отмечают исследователи, для многих участников таких результатов оказалось достаточно, чтобы победить гипертонию.



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Рекомендуем
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути



ВВЕРХ

РЕГИСТРАЦИЯ

Войти

Забыли пароль?

Востановление пароля