Белые грибы способствуют похудению


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз

Посмотреть отзывы

Ученые изобрели новую диету

Найти рецепт из моих ингредиентов

Белые грибы помогают похудеть. Диету на основе белых грибов представили американские исследователи.

Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания диеты, в которой красное мясо спеицалисты заменили грибами. В эксперименте принимали участие взрослые люди, страдающие ожирением. Средний возраст участников эксперимента составил 48,4 года, а 88% из них были женщины.

В процессе эксперимента часть участников придерживались своего привычного рациона, вторая часть ежедневно ели вместо мяса белые грибы. В результате исследования оказалось, что каждый из участников второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился индекс массы тела, а обхват талии уменьшился на 6,5 сантиметров.



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Рекомендуем
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути


Новости партнеров

ВВЕРХ


Добавление в кулинарную книгу

РЕГИСТРАЦИЯ

Войти

Забыли пароль?

Востановление пароля