Спортзал спасает беременных от депрессии


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз


Психическое состояние беременных улучшают физические тренировки


Физические тренировки улучшают психическое состояние беременных женщин. К такому выводу пришли исследователи из Университета Западного Онтарио, пишет podrobnosti.ua.

Специалисты провели эксперимент с участием будущих мам, которые во время беременности страдали от плохого настроения и чувствовали постоянную усталость. Женщинам предложили посещать специальные тренировки 4 раза в неделю.

Несмотря на дополнительную физическую нагрузку, после таких занятий у всех беременных снизился показатель усталости и улучшилось настроение.

Напомним, ранее ученые доказали, что скука во время беременности может спровоцировать преждевременные роды.



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Рекомендуем
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути



ВВЕРХ

РЕГИСТРАЦИЯ

Войти

Забыли пароль?

Востановление пароля