Ученые рассказали, когда лучше всего пить кофе


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз


Кофе лучше всего пить не утром


Вы уже успели утром позавтракать и выпить чашечку кофе для бодрости духа и хорошего настроения? Напрасно — уверяют ученые. Специалисты развенчали стереотип о том, что кофе – утренний напиток, который заряжает энергией на весь день.

По словам специалистов, утром человек чувствует себя более комфортно, чем, к примеру в обед. Поэтому чашечка кофе будет кстати именно в обеденный перерыв. А лучшее время для кофепития — два часа дня.

Оказывается, что после полудня человеку свойственно чувствовать легкую усталость, нередко снижается концентрация внимания, что не позволяет сосредоточиться на выполнении текущих дел. Кофеин активизирует работу головного мозга, улучшает общее состояние организма, поднимает настроение и повышает когнитивные способности человека.



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Рекомендуем
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути



ВВЕРХ

РЕГИСТРАЦИЯ

Войти

Забыли пароль?

Востановление пароля