Успеваемость в школе зависит от завтрака



На завтрак школьникам нужно есть кашу


Успеваемость ребенка в школе зависит от того, что он ел на завтрак в раннем детстве, утверждают американские специалисты. В результате исследования ученые определили, что лучше всего учатся дети, которые привыкли завтракать кашей.

Сотрудники нескольких американских научных организаций, которые изучают влияние питания на здоровье, провели широкомасштабный эксперимент в Гватемале. Они изучали рацион питания детей и по мере взросления следили за их развитием.

Оказалось, что наиболее успешны в учебе были школьники, которые в детстве ели на завтрак традиционную для этого региона кукурузную кашу. Оценки ребят  по тестам на понимание прочитанного и по невербальным когнитивным тестам были выше, чем у тех, кто в детстве вообще не завтракал, или их завтрак нельзя было назвать здоровым.

Ученые советуют школьникам обязательно завтракать и хорошо, если на завтрак у ребенка будет каша.

Читайте также

Диетологи: школьникам обязательно нужно завтракать


Рекомендуем
Рецепт бисквита – пошаговое приготовление от Аллы Ковальчук
Медовик от Татьяны Литвиновой и Ольги Сумской (Все буде смачно!)
Консервированный салат из зеленых помидоров от Ольги Сумской
Рецепты торта «Наполеон» от Татьяны Литвиновой (Все буде смачно!)



ВВЕРХ

Зарегистрируйтесь

Войти использывая ваши данные

Забыли пароль?

Востановление пароля