Ученые: белый хлеб полезен



Белый хлеб поддерживает микрофлору кишечника


Белый хлеб полезен для здоровья. К такому выводу пришли испанские исследователи из Университета Овьедо в результате своих исследований, пишет korrespondent.net.

Исследователи обнаружили, что белый хлеб способствует росту «полезных» бактерий в кишечнике — в частности, Lactobacillus, и тем самым поддерживает баланс микрофлоры. «Это действительно важно, —  говорят исследователи, — поскольку если количество определенных, «хороших», бактерий снижается, человек начинает болеть».

В то же время, отмечают эксперты, также важно знать меру: по словам экспертов, всего 3 ломтика белого хлеба в день увеличивают вероятность лишнего веса в 2 раза. 

Читайте также

Дрожжи:секрет хлебной мембраны


Рекомендуем
Рецепт бисквита – пошаговое приготовление от Аллы Ковальчук
Медовик от Татьяны Литвиновой и Ольги Сумской (Все буде смачно!)
Консервированный салат из зеленых помидоров от Ольги Сумской
Рецепты торта «Наполеон» от Татьяны Литвиновой (Все буде смачно!)



ВВЕРХ

Зарегистрируйтесь

Войти использывая ваши данные

Забыли пароль?

Востановление пароля