Вишня защищает сердце и помогает похудеть


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз

Посмотреть отзывы

Ягода понижает холестерин и помогает избавиться от лишних килограммов

Найти рецепт из моих ингредиентов

Вишня в любом виде — свежая, мороженая или же сушеная, в соке, в компоте в варенье — снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Эти свойства ягоды обнаружили американские биологи.

В вишне содержатся мощные антиоксиданты антоцианины. Они придают ягоде красно-бордовый цвет, обеспечивают сердечную защиту, облегчают боль от артрита и подагры. 

Кроме этого, вишня также понижает уровень холестерина и помогает избавиться от лишнего веса. Исследователи Мичиганского университета кормили крыс, страдающих ожирением, большим количеством вишни. Через три месяца количество брюшного жира у животных уменьшилось на 14%, а уровень холестерина — на 11%. 



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Рекомендуем
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути


Новости партнеров

ВВЕРХ


Добавление в кулинарную книгу

РЕГИСТРАЦИЯ

Войти

Забыли пароль?

Востановление пароля