От неправильного питания растет живот


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз


Нерегулярная еда нарушает обмен веществ


От нерегулярного питания растет живот, обнаружили исследователи из США. Они провели анализ данных из более 4 тыс. медицинских карточек, в результате которого пришли к выводу, что нерегулярность в приеме пищи способна привести к расстройствам  процессов обмена веществ в организме, пишет bigmir.net.

Ученые проследили совершенно четкую связь: те пациенты, которые питались бессистемно, пропускали завтраки и обеды, с наибольшей вероятностью оказывались обладателями большого живота, страдали повышенным уровнем холестерина в крови.

Диетологи рекомендуют основательно завтракать, не пропускать обеда, который должен содержать достаточное количество необходимых питательных веществ, не забывать про легкий ужин



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Рекомендуем
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути



ВВЕРХ

РЕГИСТРАЦИЯ

Войти

Забыли пароль?

Востановление пароля