Клубника продлевает женскую молодость


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз


Регулярное употребление ягоды замедляет старение организма


Регулярное употребление клубники продлевает женщинам молодость. К такому выводу пришли итальянские исследователи из политехнического университета Марче.

Специалисты обнаружили, что ягода увеличивает количество эритроцитов (красных кровяных телец) и повышает так называемый антиоксидантный потенциал крови, что препятствует старению организма. 

Ученые провели исследование, в котором приняли добровольное участие 12 женщин. Женщинам предложили в течение двух недель ежедневно съедать по полкило свежей клубники. Несколько раз за время работы у женщин брали анализ крови. Оказалось, что ягоды клубники повышают антиоксидантную емкость плазмы крови, а также увеличивают сопротивление эритроцитов окислительному гемолизу (фрагментации). Специалисты советуют женщинам обязательно включать клубнику в свой рацион.

Напомним, что клубника также позволяет сократить риск рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Рекомендуем
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути



ВВЕРХ

РЕГИСТРАЦИЯ

Войти

Забыли пароль?

Востановление пароля