Что обычно берут з еды на отдых на 2-3 дня?


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз


Луцкевич Н.В. (Natali1187892@mail.ru)


На 2-3 дня вам не понадобится слишком много еды. Конечно, меню лучше составить заранее и уже от него отталкиваться. Предпочтение можно отдать свежему мясу или птице, которые следует приготовить в первый день. Кроме того, в походе не обойтись и без свежих овощей. Не набирайте много овощей. Расчитайте, сколько вам понадобится на приготовление пищи и салатов. На второй день можно приготовить какой-нибудь суп, борщ, овощное рагу, макароны, каши или тушеную картошку с мяной консервой и т.д. — все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Очень удобны в походе различные "пластiвцi" — овсяные, пшеничные и т.д. Их достаточно просто залить водой или протушить с луком и тушенкой — и у вас будет готово полноценное питательное блюдо. Расчитывайте продукты таким образом: от количества человек и от объема емкости, в которой будете готовить. Например, трехлитровый котелок "с головой" накормит двух человек в течение целого дня (и на другой день еше останется), а значит, одного блюда будет вполне достаточно. Кроме того, можно устроить небольшие перекусы с чаем, кофе, печеньем или другими кондитерскими изделиями (конечно, не следует брать с собой скоропортящиеся продукты с масляными кремами и т.д.). Удобны в походе и различные консервированные салаты, например, лобио. Одной баночки будет вполне достаточно на 2-3 дня. Вместо тушенки можно взять рыбные консервы: из них и суп можно сварить и подать к макаронам, печеной картошке и т.д.



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Рекомендуем
Здравствуйте! Можно ли при похудении зерновые хлопья заменить овсяной кашой? И можно ли в течение дня пить кофе, чай и воду?
Хочу приготовить цитрусовое варенье, минимизировав при этом количество сахара или вообще заменив его. Подскажите, пожалуйста, чем можно заменить сахар и в какой пропорции?
Здравствуйте! Как вы считаете, целесообразно ли включить в меню для младших школьников суши? Спасибо.
В большинстве рецептах сахарной глазури для росписи пряников используется сырой белок. Насколько это безопасно, ведь в основном этот вид выпечки используют для детей?
Перестала есть суши и роллы, хотя очень их люблю. Все из-за того, что постоянно пугают всякими последствиями от такой еды. Особенно страшат паразиты, которыми можно заразиться от сырой рыбы. Правда ли
Несколько раз пробовала приготовить дома японские роллы, но они все время разваливаются. Рис слишком рассыпчатый, и форму они не держат. Как правильно сварить рис для роллов?
Что такое суп-рамэн?
Что такое мисо-суп?
Что, кроме суши и роллов, можно попробовать из блюд японской кухни? Хочется чего-то аутентичного и в то же время понятного по вкусу.
Підкажіть, будь ласка, як правильно зробити з домашнього сира сир твердий? Дякую.
Когда ем суши, добавляю в соевый соус васаби, и у меня либо очень остро получается, либо рис разваливается, когда макаю суши. Что я делаю не так?
Подскажите, можно ли есть суши и роллы ножом и вилкой?
Мені 27 років, мій зріст 170 і 87 кг. Харчуюсь в межах 1700-1900 ккал, після 18.00 не їм. Харчуюсь тільки правильними продуктами, але вага сходить повільно! Що мені робити?
Как эффективно похудеть человеку, который с работы не вылазит?



ВВЕРХ

РЕГИСТРАЦИЯ

Войти

Забыли пароль?

Востановление пароля