Салатная диета Пенелопы Крус



Голливудская актриса предпочитает худеть на овощах. Диета на салатах хороша тем, что содержит мало калорий и требует минимум усилий


Чтобы избавиться от лишних кило, голливудская звезда Пенелопа Крус налегает на овощи. Когда актриса понимает, что пришла пора избавляться от лишних килограммов, она прибегает к салатной диете.

Салатная диета

  • Салат из свежих овощей (любых)  следует есть каждый раз, когда проголодаетесь.
  • Добавкой к салатам служит отварное куриное филе.
  • Отказаться следует от специй или соли.

Такая диета очень удобна для лета: минимум усилий — овощи и фрукты готовить не надо, а куриная грудка готовится за пять минут — и минимум калорий.

Кроме того, говорит бандитка из новых «Пиратов Карибского моря», благодаря обилию овощей салатное меню летом можно менять каждый день.


Рекомендуем
Консервированный салат из зеленых помидоров от Ольги Сумской
Рецепты торта «Наполеон» от Татьяны Литвиновой (Все буде смачно!)
Баклажанная икра от Сергея Калинина (Все буде смачно!)
Вареники с мясом, грибами и картофелем от Эктора Хименеса-Браво



ВВЕРХ

Зарегистрируйтесь

Войти использывая ваши данные

Забыли пароль?

Востановление пароля