Крем-суп из сельдерея (Все буде добре) (видео)



Как приготовить крем-суп из сельдерея, который будет не просто вкусным, но и поможет похудеть, расскажет фитнес-тренер Игорь Обуховский


Ингредиенты

Куриная грудка1шт
Морковь2шт
Лук-порей0.50шт
Корень сельдерея0.50шт
Оливковое масло150г
Веточка мяты1шт
Миндаль100г
Чеснок1зубчик
Зелень0за смаком
Перец0за смаком
Соль0за смаком

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ КРЕМ-СУПА ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ 

Шаг 1. Куриную грудку отвариваем до готовности. После грудку вынимаем и нарезаем крупными кусочками

Шаг 2. Нарезаем все овощи кубиком и отвариваем в курином бульоне до мягкости

Шаг 3. Добавляем куриную грудку и варим еще 5 минут

Шаг 4. Перебиваем все овощи, курицу и зелень в блендере до консистенции пюре

ПРИГОТОВЛЕНИЕ СОУСА ДЛЯ СУПА ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ  

Орехи перебиваем в блендере вместе с мятой, чесноком и оливковым маслом. Подаем суп с из сельдерея соусом


Рекомендуем
Мексиканские овощные роллы (фото)
Как сделать домашнее вино?
Телятина с морковью
Яблочно-сливовый пирог (Все буде добре) (видео)



ВВЕРХ

Зарегистрируйтесь

Войти использывая ваши данные

Забыли пароль?

Востановление пароля