Мастер рецептов

Лосось в травах


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз

Посмотреть отзывы

Легкое, вкусное и полезное блюдо для тех, кто живет здорово! Рассказываем, как приготовить лосося, запеченного в травах и масле

Найти рецепт из моих ингредиентов

Ингредиенты
Добавить в список покупок
Филе лосося180г
Растительное масло10г
Пряные травы2г
Лимонный сок5г
Оливки или маслины3шт
Лимон3дольки
Салатный микс50г
Сольщепотка
Перецщепотка
Паприкащепотка

Как приготовить лосося в травах — пошаговый рецепт

Шаг 1. Смешиваем соль, перец, лимонный сок, растительное масло и пряные травы.

Шаг 2. Кладем филе лосося в герметичный пакет и заливаем туда маринад. Оставляем на 10-15 минут

Для этого блюда лучше всего подойдет охлажденный лосось. Следите, чтобы филе было плотным и мягким, без пятен и воды.

Шаг 3. Если есть решетка, выкладываем на неё рыбу. Если нет, запекать можно и на противне — для этого застелите его бумагой для выпечки.

Шаг 4. Хорошенько смазываем филе маринадом и запекаем при 180°С 15-20 минут.

Проверьте готовность лосося вилкой — если он отслаивается и выглядит непрозрачным, значит рыба готова

Готового лосося выкладываем на подушку из листьев салата, украшаем кружками лимона и маслинами.



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Рекомендуем
Кофейное суфле с ореховым пралине (Все буде добре) (видеорецепт)
Запеканка с брокколи (фоторецепт)
Рыба с овощами на пару
Диетический тыквенный десерт (Все буде добре) (видео)
Диетические маффины из клюквы (Все буде добре) (видеорецепт)
Как снизить аппетит: 7 советов диетолога
Диетические кексы (Все буде добре) (видеорецепт)
Салат с курицей (фоторецепт)
Диетическое печенье: пошаговый рецепт
Гранола (фоторецепт)
Банановое печенье (Все буде добре) (видеорецепт)
Куриная грудка, запеченная с брокколи (Все буде добре) (видеорецепт)
Мильфей из кабачков с творожно-авокадовым кремом (видеорецепт)
Салат с брынзой, яблоком и грецкими орехами (фоторецепт)


Новости партнеров

ВВЕРХ


Добавление в кулинарную книгу

РЕГИСТРАЦИЯ

Войти

Забыли пароль?

Востановление пароля