Салат из редиса и огурца (фото)


простой рецепт

Очень простой и легкий салат из хрустящих овощей с вареным яйцом и заправкой из йогурта. Минимум калорий, максимум пользы и удовольствия! Рецепт разработан диетологом Светланой Фус


Ингредиенты

Редис дайкон (или обыкновенный)70г
Огурец120г
Яйцо вареное1шт
Йогурт (без добавок)50мл
Зелень петрушки0по вкусу
Молотый черный перец0по вкусу
Соль0по вкусу

Продукты, которые нужны для приготовления салата с редисом и огурцом

1. Нарезаем соломкой редис


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Зеленый борщ с черемшой и ботвой редиса


2. Нарезаем соломкой огурец

3. Смешиваем овощи в миске

4. Отделяем белок от желтка

5. Нарезаем белок соломкой и добавляем к овощам

6. Солим салат из редиса и огурца


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Зеленый восточный салат (фото)


7. Заправляем салат йогуртом и перемешиваем

8. Посыпаем готовый салат с редисом и огурцом натертым желтком

Салат с редисом и огурцом готов! Смачного!


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Суп из редиски от Эктора Хименеса-Браво («Все буде добре») (видео)


Рекомендуем
Мексиканские овощные роллы (фото)
Как сделать домашнее вино?
Телятина с морковью
Яблочно-сливовый пирог (Все буде добре) (видео)



ВВЕРХ

Зарегистрируйтесь

Войти использывая ваши данные

Забыли пароль?

Востановление пароля