Игорь Обуховский: Интенсивная программа тренировок. Неделя 4 («Все буде добре»)


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз

Посмотреть отзывы

Четвертая и последняя неделя интенсивных тренировок с тренером заканчивается! А вы соблюдали правила? Выполняли упражнения за тренером? Тогда вы можете собой гордиться, ведь ваш вес уменьшился! А вот какие изменения произошли у участников «Дневников» узнаем уже сегодня!

Найти рецепт из моих ингредиентов

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Рекомендуем
Чем полезна каша на завтрак
Чем полезна рыба для детей
Кролик в белом вине (фоторецепт)
Полезные чипсы из моркови и яблок (Все буде добре) (видеорецепт)
Лосось в травах
Радуга здоровья: как по цвету определить пользу овощей и фруктов
Щавель, запеченный с яйцами
Рыба с овощами на пару
Пекинская капуста с арахисом
Полезная пицца (Все буде добре) (видео)
Жареный сельдерей с сыром
Салат из овощей и курицы под сметанным соусом
Полезный картофель-фри с розмариновой солью (фоторецепт)
Овсяный кекс с черносливом и орехами (Все буде добре) (видео)



ВВЕРХ

РЕГИСТРАЦИЯ

Войти

Забыли пароль?

Востановление пароля