Пошаговый рецепт

Зеленый восточный салат (фото)

Очень легкий, витаминный салат из зеленого горошка, свежего огурца, мяты и листового салата отлично освежает и тонизирует. Он — наилучшее решение для поддержания стройной фигуры и жизненного тонуса. Мастер-класс шеф-повара Эдуарда Собченко

Ингредиенты

Servings:
Салат айсберг60 г
Мята свежая5 г
Зелень (укроп, петрушка)3 г
Лимонный сок (свежий)3 г
Масло растительное по вкусу
Соль по вкусу
Зеленый горошек30 г
Огурец свежий40 г

Как готовить

Зеленый восточный салат
Зеленый восточный салат
Зеленый восточный салат
Зеленый восточный салат
Зеленый восточный салат
Зеленый восточный салат

Шеф-повар Эдуард Собченко

Продукты, которые нужны для приготовления зеленого восточного салата

1. Измельчаем зелень

2. Нарезаем мяту


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Мохито (фото)


3. Высыпаем зелень в миску

4. Добавляем нарезанный крупными кусочками салат, зеленый горошек и нарезанный соломкой огурец


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Овощной суп от Даши Малаховой (фото)


5. Заправляем зеленый салат лимонным соком (свежим) и растительным маслом

6. Солим

7. Перемешиваем

Восточный салат с зеленым горошком готов! Смачного!


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Куриные тефтели с мятой (фото)


 

Smachno.ua благодарит шеф-повара Эдуарда Собченко за помощь в подготовке материала

 

Что скажете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *