рецепт c фото салата в банке, рецепт приготовления салата в банке с фото, как приготовить салат в банке рецепт с фото, состав салата в банке, как приготовить салат в банке

Витаминный салат в банке по рецепту Джейми Оливера (фото)

Салат в банке — идеальный перекус в школу, офис и на пикник. Необычный рецепт от официального представителя Джейми Оливера в Украине Дарьи Дорошкевич

Ингредиенты

Servings:
Рис продолговатый, отваренный с куркумой4 ст.л.
Корень сельдерея4 ст.л.
Морковь4 ст.л.
Брынза по вкусу
Шпинат по вкусу
Салат листовой по вкусу
Гранат по вкусу
Тыквенные семечки по вкусу
Сок лимона по вкусу
Растительное масло по вкусу

Как готовить

Официальный представитель Джейми Оливера в Украине Дарья Дорошкевич

рецепт пошагово витаминного салата в банке

Продукты, которые нужны для приготовления витаминного салата в банке

Совет: ингредиенты для салата можно брать любые, а банка очень удобна, если вы захотите взять салат с собой. Перемешали — и перекус готов!

рецепт пошагово витаминного салата в банке шаг 1

1. Выкладываем в банку послойно: вареный рис, затем — листья шпината

пошаговый рецепт приготовления салата в банке шаг 2

2. Далее — слой листьев зеленого салата

Совет: салатные овощи рвите руками, так они сохранят свежесть

как приготовить витаминный салат в банке рецепт пошагово шаг 3

3. Трем корень сельдерея и выкладываем следующим слоем

Совет: сельдерей можно заменить дайконом, кольраби, другими сезонными корневыми овощами

состав салата в банке по рецепту Джейми Оливера шаг 4

4. Далее натираем на терке морковь и выкладываем следующим слоем

как приготовить витаминный салат в банке по рецепту Джейми Оливера пошагово шаг 5

5. Брынзу режем кубиком и выкладываем сверху на морковку

рецепт пошагово витаминного салата в банке шаг 6

6. На сыр выкладываем зерна граната

пошаговый рецепт приготовления салата в банке шаг 7

7. Сверху посыпаем всё тыквенными семечками

как приготовить витаминный салат в банке рецепт пошагово шаг 8

8. Заправляем салат растительным маслом и соком лимона. По желанию солим.

состав салата в банке по рецепту Джейми Оливера

Салат в банке готов!


Автор — Ольга Зайцева,
фото: Роман Балинский

Что скажете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*