Доброта помогает похудеть


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 разів

Переглянути відгуки

Совершать хорошие дела полезно для здоровья и фигуры, утверждают ученые

Знайти рецепт із моїх інгредієнтів

Бескорыстная помощь благоприятно влияет на здоровье и фигуру. К такому выводу пришли американские исследователи из Школы медицины Маунт Синай в Нью-Йорке.

Ученые провели эксперимент с участием 106 молодых людей. Часть добровольцев задействовали в 10-недельной социальной программе в качестве волонтеров — на волонтерскую работу у них уходило около часа ежедневно.

После эксперимента эксперты сравнили показатели индекса массы тела у добровольцев, анализ крови на наличие воспаления и уровень холестерина, а также их психологическое состояние. 

Оказалось, что те, кто занимался волонтерской работой, снизились показатели холестерина и воспаления, которые отвечают за здоровье сердца. Кроме того, такая деятельность благоприятно отразилась на их фигуре, так как вес у у частников эесперимента также снизился. Кроме всего, специалисты отметили улучшение психологического состояния, пишет medicinform.net.



Мені вдалося!
Зберегти в кулінарну книгу

Рекомендуємо
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути


Новини партнерів

ВГОРУ


Додавання в кулінарну книгу

РЕЄСТРАЦІЯ

Увійти

Забули пароль?

Відновлення паролю