Салатик с клубникой и индейкой: варианты для всей семьи


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
приготовлено 0 раз


Посмотреть отзывы

Друзья, несмотря на лето, у многих из нас достаточно плотный распорядок дня. А вечером все те же круглогодичные задачи — накормить мужа, детей, самой поесть (при этом, чтобы не поправиться). Вот именно этому и посвящается данный пост. Хочу поделиться своим рецептом салатика к ужину, который может стать основным блюдом. Салат с клубникой и индейкой (пропорции — по […]

Найти рецепт из моих ингредиентов

Друзья, несмотря на лето, у многих из нас достаточно плотный распорядок дня. А вечером все те же круглогодичные задачи — накормить мужа, детей, самой поесть (при этом, чтобы не поправиться). Вот именно этому и посвящается данный пост. Хочу поделиться своим рецептом салатика к ужину, который может стать основным блюдом.

Салат с клубникой и индейкой

(пропорции — по вкусу)

Вариант 1. Для мужа.

ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо индейки отварное
Клубника
Огурцы свежие
Листья салата
Сухарики без соли и специй (кубики)
Сыр твердый
Отварные яйца
Сметана
Чеснок
Соль
Перец
Горчица французская (зернами)

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Мясо индейки нарезаем кубиками. Клубнику нарезаем половинками. Огурцы – кружочками. Листья салата рвем. Смешиваем ингредиенты. Солим, перчим.

Для заправки растираем чеснок с солью, смешиваем со сметаной. Заправляем салат, добавив сухарики. Сразу выкладываем в тарелку. На салат — 2 половинки отварного яйца. Половинки яйца смазываем горчичкой.

Посыпаем блюдо натертым сыром.

Вариант 2. Для себя и подруг.

Из вышеперечисленных ингредиентов исключаем сыр, сухарики, яйца — калорийно! Сметанно-чесночную заправку заменяем заправкой на основе оливкового масла первого отжима, смешанного со французской горчицей и парой капель бальзамико. Остальные ингредиенты готовятся, как в первом варианте салата с клубникой и индейкой.

Вариант 3. Для детей.

ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо индейки отварное
Клубника (если у ребенка нет аллергии на эту ягоду)
Огурцы свежие
Листья салата
Сухарики без соли и специй (кубики)
Сыр твердый
Отварные яйца
Сметана или несладкий йогурт

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Мясо индейки нарезаем кубиками. Клубнику нарезаем половинками. Огурцы — кружочками. Листья салата рвем. Смешиваем ингредиенты. Солим, перчим.

Заправляем салат сметаной или несладким йогуртом, добавив сухарики. Сразу выкладываем в тарелку. Посыпаем натертым сыром.

Смачного!



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Попробуй еще
Хрустящее тесто из кокосовой стружки
Огуречный сендвич с рыбой и ветчиной
Яичница в форме сердечка на День святого Валентина
Валентинки из блинов к 14 февраля
Салат оливье: классический рецепт
Салат Мимоза: классический рецепт
Манник
Телятина в кофе
Кофе с алкоголем
Кофе ристретто
Кофе с сыром
Нежная телятина тушеная в кофейном соусе
Кутья на Рождество и Старый Новый год — рецепт
Бутерброды к старому новому году — изысканно, дешево и сердито!
На какой воде готовить пищу?




Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
ИСПАНСЬКИЕ БУЛОЧКИ «ENSAIMADAS»
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка с яблоками в мультиварке