Гречневая диета.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз

Посмотреть отзывы

На этом портале уже есть гречневая диета. Но она очень жесткая, на мой взгляд, и немного не правильная по отношению к нашему организму. Простой гречки, чтобы нормально функционировать и не ослабевать, к сожалению, не достаточно. Голодные обмороки – это не выход . Нужно серьезнее отнестись к такого рода диетам. И эффект будет великолепным. Оптимальное время пребывания […]

Найти рецепт из моих ингредиентов

На этом портале уже есть гречневая диета. Но она очень жесткая, на мой взгляд, и немного не правильная по отношению к нашему организму. Простой гречки, чтобы нормально функционировать и не ослабевать, к сожалению, не достаточно. Голодные обмороки – это не выход . Нужно серьезнее отнестись к такого рода диетам. И эффект будет великолепным.

Оптимальное время пребывания на гречневой диете 3 недели. Перерыв не меньше месяца перед следующим заходом!

Ежедневно: отварная гречка и вареная говяжья печень(грамм 100-150) без соли (или слабо подсоленые) – для поддержки гемоглобина. Кашу можно приправлять оливковым или растительным маслом. Сырые овощи в неограниченом колличестве и овощные супы (без картошки!) и желательно без соли. Много питья. Лучшее- зеленый чай и вода без газа.

Ничего сложного, а результат превосходный. Лично я потеряла почти 8 кг. И что самое главное – не набрала после этого ни грамма.



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Рекомендуем
Хрустящее тесто из кокосовой стружки
Огуречный сендвич с рыбой и ветчиной
Яичница в форме сердечка на День святого Валентина
Валентинки из блинов к 14 февраля
Салат оливье: классический рецепт
Салат Мимоза: классический рецепт
Манник
Телятина в кофе
Кофе с алкоголем
Кофе ристретто
Кофе с сыром
Нежная телятина тушеная в кофейном соусе
Кутья на Рождество и Старый Новый год — рецепт
Бутерброды к старому новому году – изысканно, дешево и сердито!
На какой воде готовить пищу?


Новости партнеров

ВВЕРХ

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
Варенье из клубники с мятой, корицей и базиликом (фоторецепт)
торт с клубникой
Бисквитный торт с клубникой