Рыба с оливками и каперсами (фото).


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз


Посмотреть отзывы

Ингридиенты:  4 филе телапии (еще называют морская курица).  15 шт. крупных зеленыех оливки с косточкой. 3 чайные ложки каперсов. 1/2 красной луковицы  2 дольки чеснока  150 мл белого вина  10 ст. ложек оливкового масла  приправа для рыбы  соль, белый перец.  Порезать мелко лук, добавить в него раздавленные стаканом  оливки (косточка должна остаться целой), чеснок, каперсы. В […]

Найти рецепт из моих ингредиентов

Ингридиенты:

 4 филе телапии (еще называют морская курица).

 15 шт. крупных зеленыех оливки с косточкой.

3 чайные ложки каперсов.

1/2 красной луковицы

 2 дольки чеснока

 150 мл белого вина

 10 ст. ложек оливкового масла

 приправа для рыбы

 соль, белый перец. 

Порезать мелко лук, добавить в него раздавленные стаканом  оливки (косточка должна остаться целой), чеснок, каперсы. В жароупорную посуду уложить 2 филе рыбы, сверху выложить искрошенный лук с оливками, каперсами и чесноком. Посыпать приправой для рыбы, посолить. Сверху на начинку уложить оставшееся филе рыбы, посолить поперчить, полить вином и оливковым маслом. Накрыть фольгой и оставить мариноваться 5-10 минут, затем разогреть духовку до 180 градусов и выпекать 30 минут. 

В качестве гарнира подать рис.



У меня получилось!
Сохранить в кулинарную книгу

Попробуй еще
Хрустящее тесто из кокосовой стружки
Огуречный сендвич с рыбой и ветчиной
Яичница в форме сердечка на День святого Валентина
Валентинки из блинов к 14 февраля
Салат оливье: классический рецепт
Салат Мимоза: классический рецепт
Манник
Телятина в кофе
Кофе с алкоголем
Кофе ристретто
Кофе с сыром
Нежная телятина тушеная в кофейном соусе
Кутья на Рождество и Старый Новый год — рецепт
Бутерброды к старому новому году — изысканно, дешево и сердито!
На какой воде готовить пищу?



Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Выпечка на Старый Новый год
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стол на Старый Новый год