Диеты в молодом возрасте сильно подрывают здоровье

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Врачи не рекомендуют садиться на диеты в подростковом возрасте

Эксперты утверждают, что соблюдение диеты в молодом возрасте может стать причиной проблем со здоровьем в будущем.

Согласно данным исследователей из Университетского медицинского центра в Утрехте (Нидерланды), недостаточное питание в подростковом возрасте, даже на короткое время, может иметь серьезные последствия в более позднем возрасте, пишет bigmir.net.

Уникальную возможность для изучения долгосрочных последствий острого недоедания в детстве и юности дал исследователям естественный эксперимент в истории. Они изучили данные около 8 тыс. женщин, которые в возрасте до 21 года пережили голландский голод во время фашистской оккупации в 1944-1945 годах.

Обладая информацией о том, что энергетическая ценность пайков, которые выдавались женщинам, составляла около 400-800 ккал в день, исследователи пришли к выводу, что со временем, у тех, кто был в возрасте от 10 до 17, риск развития ишемической болезни сердца увеличился с 27% до 38%.

Врачи рекомендуют молодым девушкам, чтобы оставаться здоровыми, съедать ежедневно 2000 ккал и не брать пример со знаменитостей, которые сидят на всевозможных диетах.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар


Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
ИСПАНСЬКИЕ БУЛОЧКИ «ENSAIMADAS»
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка с яблоками в мультиварке