Кофе спасает женщин от депрессии

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
2-3 чашки в день бодрящего напитка помогают женщинам избежать депрессивных состояний, говорят специалисты

Американские ученые установили прямую зависимость между частым употреблением кофе и редкими депрессиями у женщин. Сотрудники Гарвардского университета проанализировали данные более 50 тыс. женщин, принимавших участие в долгосрочном исследовании Nurses’ Health Study. Средний возраст участниц составил 63 года. В ходе наблюдения женщины периодически сообщали ученым о своем потреблении кофе в течение последнего года.

 

На момент начала исследования в 1996 году ни у одной из них депрессии не было. К окончанию сбора данных в 2006 году это заболевание развилось у свыше 2 тыс. участниц исследования. Анализ данных показал , что чем больше кофе употребляли женщины , тем реже у них развивалась депрессия , пишет focus.ua.

 

Так , в группе употребляющих от двух до трех чашек этого напитка ежедневно риск депрессии был на 15% ниже , чем у тех , кто пил его раз в неделю и реже. Среди потреблявших четыре и более чашек кофе в день эта разница составила 20%.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Выпечка на Старый Новый год
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стол на Старый Новый год