Твердый сыр полезней сливочного масла

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Сыр в отличие от масла понижает холестерин, говорят диетологи

Для снижения холестерина, более лучшим выбором станет отказ от сливочного масла, нежели от сыра, уверяют ученые из Дании.

Исследование, что было опубликовано в журнале клинического питания США, свидетельствует о том, что когда люди каждый день потребляли сыр, то в них был более низкий показатель холестерина, чем на протяжении того времени, когда они употребляли сливочное масло, пишет УНИАН.

Ученые считают, что кальций, которого немало в сыре, помогает на четверть снизить уровень холестерина. Несмотря на положительное воздействие сыра, диетологи все же рекомендуют тем, кто худеет, делать выбор в пользу цельнозерновых продуктов, а также свежих овощей, а не животных жиров.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
зеленый суп-пюре, рецепт приготовления зеленого супа-пюре, рецепт зеленого супа-пюре, рецепт супа-пюре из брокколи, рецепт супа-пюре из брокколи и кабачка, рецепт приготовления супа-пюре из кабачка
Зеленый суп-пюре (Все буде добре)
зефир рецепт, рецепт зефира, как приготовить зефир в домашних условиях, рецепт яблочного зефира, рецепт сливовового зефира, как приготовить клюквенный зефир
Как приготовить зефир: 3 рецепта