Чтобы похудеть, откажитесь от обеда с друзьями

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Во имя стройности специалисты советуют обедать в одиночестве

Ученые уверены, что количество еды, которую мы съедаем за обедом, зависит не только от  размера порции, но и от того, с кем мы обедаем.

Голландские специалисты обнаружили, что женщины, которые обедают в компании, съедают такое же количество пищи и такими же темпами, как и их друзья.

Так, исследователи провели эксперимент с участием 70 пар молодых женщин с нормальным весом, которые обедали вместе. Все пары состояли из женщин-добровольцев и приглашенных актрис. Каждой паре подавали одинаковый обед с кувшином воды, при этом девушки могли есть столько, сколько им хотелось.

Как показали результаты эксперимента, участницы сразу же начали копировать друг друга, как в количестве потребляемой пищи, так и в количестве сделанных глотков воды. Специалисты уверены, что таким образом они пытались закрепить с другим человеком хорошие отношения и вызвать к себе уважение, пишет bigmir.net.

Отметим, что людям свойственно подражать тем, с кем они взаимодействуют. Мы часто копируем позы, жесты, манеры, акцент, а также пищевые привычки близких. Ученые говорят, что на эти выводы необходимо обратить внимание не только желающим похудеть, но и родителям, которые хотят научить детей правильно питаться.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт глинтвейна от простуды, рецепт приготовления глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды, состав глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды
Глинтвейн от простуды — рецепт
рецепт гаспачо с авокадо, рецепт приготовления гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо, состав гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо
Гаспачо с авокадо