Переедание очень вредно для пожилых людей

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Очень калорийная еда в пожилом возрасте приводит к преждевременной потере памяти, установили исследователи

Риск преждевременной потери памяти у пожилых людей, которым исполнилось 70 лет и больше, может увеличиться, если их дневной рацион содержит от 2100 до 6000 ккал. А дефицит памяти — это первый признак болезни Альцгеймера.

Американские ученые из клиники Майо в Скоттсдейле собрали данные о более чем 1200 пожилых людях в возрасте от 70 до 89 лет. У 163 из них был диагностирован дефицит памяти, известный как «легкие когнитивные нарушения».

Исследователи решили изучить рацион пациентов. Оказалось, что у трети пожилых калорийность дневного рациона составляет от 600 до 1500 ккал, еще треть заявила, что калорийность их рациона составляет от 1500 до 2000 ккал, и, наконец, последняя группа употребляла до 6000 ккал в день. Именно среди тех, кто ел больше всего, наиболее часто встречались случаи нарушения памяти.

«Почему переедание влияет на память не ясно, но чрезмерное потребление калорий может привести к окислительным повреждениям, ведущим к структурным изменениям в головном мозге», — уточнил ведущий исследователь, доктор Йонас Геда. Ученые продолжают исследовать этот вопрос.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
ягодные соусы к мясу, ягодные соусы рецепт, рецепты ягодных соусов к мясу, какао соус подать к мясу, ягодный соус к мясу
Ягодные соусы к мясу: ТОП-5 рецептов
красная смородина на зиму
Желе из красной смородины: рецепт на зиму