Замороженные овощи полезнее свежих

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Ранней весной лучше отдавать предпочтение замороженным овощам, говорят ученые

Исследователи пришли к выводу, что замороженные овощи и фрукты, особенно в не сезон, будут намного полезнее, чем свежие магазинные.

Специалисты утверждают, что к тому моменту, пока овощи попадают на стол, они теряют до 45% полезных веществ. Так, к примеру, морковь теряет около 10% полезностей, горошек — 15%, а цветная капуста и брокколи — 25%.

 А вот заморозка продуктов позволяет сохранить максимальное количество витаминов и полезных веществ. Как только овощи собрали, они начинают терять свои свойства. Пока продукт попадет на стол,  он теряет большинство полезных свойств. Именно поэтому свежезамороженные овощи — это здоровая альтернатива в холодное время года.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
как приготовить кальмары, рецепт приготовления кальмаров, рецепт салата с кальмарами, рецепт приготовления салата с кальмарами, как приготовить салат с кальмарами, состав салата с кальмарами, как приготовить салат с кальмарами
Кальмары — как приготовить на Новый год
рецепт оливье с яблоком и свежим огурцом, рецепт приготовления оливье с яблоком и свежим огурцом, как приготовить оливье с яблоком и свежим огурцом, состав оливье с яблоком и свежим огурцом, как приготовить оливье с яблоком и свежим огурцом
Оливье с яблоком и свежим огурцом