Жир на талии откладывается через 3 часа после еды

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Специалисты советуют не увлекаться слишком жирной едой

В течение всего 3 часов после плотного обеда в жировой прослойке особо проблемных зон — на талии, бедрах и ягодицах — происходят изменения, утверждают британские исследователи из Оксфордского университета.

В ходе исследования ученые подсчитали, что если за прием пищи человек потребляет 30 г жира, то около половины этого жира отложатся на талии, причем быстрее, чем полагалось ранее.

Если же человек продолжает есть, жир начинает откладываться уже на бедрах и ягодицах. Специалисты пришли к выводу, что жир проникает в кровоток примерно через час после приема пищи. Через 3-4 часа большая часть потребленного жира откладывается в жировой ткани.

Эксперты пояснили, что клетки жировой ткани в проблемных зонах очень быстро воспринимают жир, переносимый с кровью. Получается, при постоянном потреблении жирной пищи наблюдается набор веса без вывода жира из организма, пишет medicinform.net.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
зеленый суп-пюре, рецепт приготовления зеленого супа-пюре, рецепт зеленого супа-пюре, рецепт супа-пюре из брокколи, рецепт супа-пюре из брокколи и кабачка, рецепт приготовления супа-пюре из кабачка
Зеленый суп-пюре (Все буде добре)
зефир рецепт, рецепт зефира, как приготовить зефир в домашних условиях, рецепт яблочного зефира, рецепт сливовового зефира, как приготовить клюквенный зефир
Как приготовить зефир: 3 рецепта