Жир на талии откладывается через 3 часа после еды

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Специалисты советуют не увлекаться слишком жирной едой

В течение всего 3 часов после плотного обеда в жировой прослойке особо проблемных зон — на талии, бедрах и ягодицах — происходят изменения, утверждают британские исследователи из Оксфордского университета.

В ходе исследования ученые подсчитали, что если за прием пищи человек потребляет 30 г жира, то около половины этого жира отложатся на талии, причем быстрее, чем полагалось ранее.

Если же человек продолжает есть, жир начинает откладываться уже на бедрах и ягодицах. Специалисты пришли к выводу, что жир проникает в кровоток примерно через час после приема пищи. Через 3-4 часа большая часть потребленного жира откладывается в жировой ткани.

Эксперты пояснили, что клетки жировой ткани в проблемных зонах очень быстро воспринимают жир, переносимый с кровью. Получается, при постоянном потреблении жирной пищи наблюдается набор веса без вывода жира из организма, пишет medicinform.net.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт глинтвейна от простуды, рецепт приготовления глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды, состав глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды
Глинтвейн от простуды — рецепт
рецепт гаспачо с авокадо, рецепт приготовления гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо, состав гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо
Гаспачо с авокадо