5 продуктов для похудения летом

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Диетологи назвали пять продуктов, которые помогают летом похудеть

1. Морковь

Морковь полезна для кожи, особенно в жаркий период. Бета-каротин, который содержится в моркови, поможет быстро загореть.

2. Арбуз

Арбуз охлаждает организм, а также поможет утолить жажду. Кроме этого, ягода нормализует работу кишечника и почек. При этом арбуз — некалорийный продукт.

3. Виноград

При употреблении винограда замедляется старение кожи. Антиоксиданты, входящие в состав ягод, помогут сохранить молодость.

4. Орехи

Орехи очень полезны для всех систем организма, в них содержится множество полезных веществ. Они хорошо насыщают и утоляют голод.

5. Зеленый чай

Летом очень полезен зеленый чай. В напитке также содержится множество антиоксидантов, он хорошо сжигает жиры.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
что приготовить из авокадо, рецепт блюд из авокадо, рецепт приготовления блюд из авокадо, как приготовить блюда из авокадо, состав блюд из авокадо, как приготовить блюда из авокадо, салат с креветками и авокадо, тартар из тунца и авокадо, такос с курицей и авокадо, роллы со скумбрией и авокадо
Что приготовить из авокадо: 5 рецептов
рецепт быстрой шарлотки с яблоками и корицей, рецепт приготовления быстрой шарлотки с яблоками и корицей, как приготовить быструю шарлотку с яблоками и корицей, состав быстрой шарлотки с яблоками и корицей, как приготовить быструю шарлотку с яблоками и корицей
Быстрая шарлотка с яблоками и корицей