На диете нельзя нервничать

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Стресс во время диеты подавляет иммунитет

В период диеты в организме худеющего человека снижается уровень гормона грелина. Это повышает риск возникновения стресса, пришла к выводу международная группа ученых.

Гормон грелин контролирует процесс пищеварения и регулирует аппетит. Также он блокирует стрессовые процессы в организме и поддерживает необходимый уровень глюкозы в крови.

В ходе эксперимента ученые под руководством доктора Зейна Эндрюса из Университета Монаша (Австралия) обнаружили, что мыши с недостаточным количеством гормона грелина больше подвержены стрессу, раздражительны, легко переутомляются, у них снижается иммунитет.

Большинство препаратов для похудения направлены на подавление выработки гормона грелина. Это исследование еще раз показывает, насколько такой метод похудения опасен для здоровья.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт глинтвейна от простуды, рецепт приготовления глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды, состав глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды
Глинтвейн от простуды — рецепт
рецепт гаспачо с авокадо, рецепт приготовления гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо, состав гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо
Гаспачо с авокадо