Овощи и фрукты оранжевого и красного цвета защищают от рака груди

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
оранжевые и желтые овощи и фрукты способны уберечь от заболевания, говорят специалисты

Овощи и фрукты оранжевого, красного и желтого цвета защищают от рака груди, утверждают американские ученые. В таких овощах и фруктах содержится много органического пигмента — каротиноидов. Именно они придают овощам и фруктам яркий цвет, а заодно обладают защитными свойствами против рака груди.

Исследователи изучили данные более 3 тыс. женщин с раком молочной железы. В качестве контрольной группы выступили 3,9 тыс. здоровых женщин. В результате исследования оказалось, что в группе женщин с раком концентрация каротиноидов была значительно ниже по сравнению с контрольной группой. Особенно явно связь наблюдалась при эстроген-независимом типе рака, пишет medicinform.net.

Исходя из результатов исследования специалисты рекомендуют женщинам включать в свой рацион яркие продукты — красный болгарский перец, морковь, томаты, желтые и красные фрукты. Также каротиноидами богаты морские водоросли.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
как приготовить кальмары, рецепт приготовления кальмаров, рецепт салата с кальмарами, рецепт приготовления салата с кальмарами, как приготовить салат с кальмарами, состав салата с кальмарами, как приготовить салат с кальмарами
Кальмары — как приготовить на Новый год
рецепт оливье с яблоком и свежим огурцом, рецепт приготовления оливье с яблоком и свежим огурцом, как приготовить оливье с яблоком и свежим огурцом, состав оливье с яблоком и свежим огурцом, как приготовить оливье с яблоком и свежим огурцом
Оливье с яблоком и свежим огурцом