Ученые признали кокос суперпродуктом

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Кокос помогает похудеть и заряжает энергией

Австралийские исследователи из Университета Квинсленда признали кокос суперпродуктом. Они обнаружили, что кокос способен убивать бактерии, грибки и вирусы, лечить истощение, помогает снизить вес, защищать сердце и предотвращать ряд серьезных болезней. Было доказано, что кокос дает энергию, помогает снизить вес, обладает антибиотической активностью, стабилизирует уровень холестерина и инсулина.

Делать выбор, говорят специалисты, нужно делать выбор в пользу масла, а не кокосовой воды. Уникальность кокосового масла заключается в содержании триглицеридов средней цепи. Именно благодаря им кокос обязан своими полезными свойствами.

В то же время некоторые исследователи высказывают неоднозначные мнения насчет того, насколько полезен. кокос. К примеру, специалисты из Австралийского кардиологического фонда полагают, что в кокосе слишком много вредных насыщенных жиров.

В свою очередь исследователи из Квинсленда заявляют, что на самом деле насыщенный жир кокоса не вызывает болезни сердца, и это было доказано еще в 2010 году. Тогда было заявлено, что опираться только на показатели жиров, оценивая риски болезней, нельзя, пишет focus.ua.

На кокосовом масле готовят пищу, или же его можно употреблять в чистом виде — по 1-3 столовые ложки в день.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
Печенье с яблоками, финиками и грецкими орехами
Печенье с яблоками, финиками и грецкими орехами
Медово-яблочный узвар
Медово-яблочный узвар