Болгарский перец помогает перенести стресс

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Спадкий перец спасает от стресса, предотвращает развитие рака и болезней сердца

По мнению американских ученых, регулярное употребление болгарского перца помогает справиться со стрессом, а также предотвращает развитие рака и болезней сердца.

Прежде всего, болгарский перец, благодаря содержащимся в нем ароматическим веществам, способствует выработке эндорфинов в организме человека. Они помогают легче переносить стресс: уменьшаются тревога, беспокойство, лишние волнения, человек чувствует себя более спокойно и умиротворенно.

Также исследователи признали перец эффективным средством для профилактики злокачественных опухолей. Учитывая тот факт, что рак представляет угрозу для большого количества людей, ученые советуют включить этот овощ в ежедневный рацион.

Кроме того, перец имеет свойство снимать головную боль и снижает риск развития артрита. И, кроме всего, болгарский перец является эффективной профилактикой сердечно-сосудистых недугов, поскольку содержит высокий уровень витаминов В6 и В9 — эти витамины препятствуют старению сосудов и появлению атеросклеротических бляшек.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар


Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
ИСПАНСЬКИЕ БУЛОЧКИ «ENSAIMADAS»
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка с яблоками в мультиварке