Ученые: фотографирование еды помогает сбросить вес


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 раз


Новое мобильное приложение помогает похудеть

Найти рецепт из моих ингредиентов

Британские медики разработали приложение для мобильных устройств, помогающее полным людям сбросить вес. Идея разработчиков состоит в том, что люди, фотографируя еду, будут запоминать, что ели лишнего и в дальнейшем будут избегать излишне калорийных продуктов, пишет focus.ua.
 
Принцип работы мобильного приложения довольно прост. До еды пользователь фотографирует то, что собирается съесть. После еды он смотрит на фото и отвечает на следующие вопросы: «Вы все доели?», «Насколько вы сыты?» В следующий раз человек смотрит, что ел до этого в течение дня, и получает sms, заставляющее задуматься о рационе.

Чтобы доказать эффективность нового мобильного приложения, ученые провели эксперимент с участием 12 добровольцев с избыточным весом. За участниками эксперимента наблюдали в течение месяца. В среднем добровольцы обращались к приложению более пяти раз в день, и фиксировали 2,7 приема пищи. За это время они потеряли 1,5 кг.

Шестеро за это время похудели на килограмм или более, четверо потеряли вес до 1 килограмма. Еще двое набрали 11 и 400 г соответственно.

По мнению изобретателя Эрика Робинсона из Университета Ливерпуля, приложение заставляет человека думать и контролировать то, что он ест.



У меня получилось!

Рекомендуем
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар


Новости партнеров

ВВЕРХ

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
Варенье из клубники с мятой, корицей и базиликом (фоторецепт)
торт с клубникой
Бисквитный торт с клубникой