Ученые рассказали, какие витамины нужны для хорошего секса

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Дефицит некоторых витаминов существенно влияет на либидо, утверждают эксперты

Австралийские ученые установили, что качественный секс обеспечен при регулярном употреблении витаминов А, В и С. Дефицит этих витаминов снижает либидо как у мужчин, так и у женщин.

Именно баланс этих четырех соединений в человеческом организме влияет на сексуальную активность и отвечает за разнообразие и качество сексуальной жизни. Это вовсе не значит, что отныне нужно начинать принимать таблетки горстями — здесь важно знать меру, предварительно проконсультировавшись с врачом, пишет focus.ua. К тому же натуральные витамины — те, которые поступают к нам с пищей, предпочтительнее витаминов из аптеки.

Витамины А, В и С содержатся во многих привычных нам продуктах. Так, к примеру, витамином С богаты цитрусовые, киви и ягоды. Витамин А есть в яйцах, рыбьем жире, сливочном масле, печени, молочных продуктах и цельном молоке. Все витамины группы В присутствуют в картофеле, морской рыбе и бананах.

Ученые также отмечают, что эти витамины не только способствуют повышению либидо, но и в значительной степени понижают тягу к алкоголю.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт салата грибная поляна с корейской морковкой, рецепт приготовления салата грибная поляна с корейской морковкой, как приготовить салат грибная поляна с корейской морковкой, состав салата грибная поляна с корейской морковкой, как приготовить салат грибная поляна с корейской морковкой
Грибная поляна: 5 рецептов салата
рецепт салата гнездо глухаря, рецепт приготовления салата гнездо глухаря, как приготовить салат гнездо глухаря, состав салата гнездо глухаря, как приготовить салат гнездо глухаря
Салат Гнездо глухаря: рецепт классический