Вишня защищает сердце и помогает похудеть

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Ягода понижает холестерин и помогает избавиться от лишних килограммов

Вишня в любом виде — свежая, мороженая или же сушеная, в соке, в компоте в варенье — снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Эти свойства ягоды обнаружили американские биологи.

В вишне содержатся мощные антиоксиданты антоцианины. Они придают ягоде красно-бордовый цвет, обеспечивают сердечную защиту, облегчают боль от артрита и подагры. 

Кроме этого, вишня также понижает уровень холестерина и помогает избавиться от лишнего веса. Исследователи Мичиганского университета кормили крыс, страдающих ожирением, большим количеством вишни. Через три месяца количество брюшного жира у животных уменьшилось на 14%, а уровень холестерина — на 11%. 

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар
Новости партнеров
ВВЕРХ

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
диетический клафути с вишней, диетический клафути с вишней рецепт, рецепт приготовления диетического клафути с вишней, как приготовить диетический клафути с вишней, состав диетического клафути с вишней
Диетический клафути с вишней
шоколадная пицца с ягодами, шоколадная пицца с ягодами рецепт, пошаговый рецепт приготовления шоколадной пиццы с ягодами, как приготовить шоколадную пиццу с ягодами, состав шоколадной пиццы с ягодами
Шоколадная пицца с ягодами