Рождественский обед британцев чересчур соленый

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Британская рождественская трапеза содержит соли вдвое больше положенной нормы

Традиционная праздничная пища, которую британцы готовят на Рождество, состоит из индейки, гарнира, рождественского пудинга и других блюд. Но, как обнаружили британские исследователи, она содержит очень много сои — более 11 г. Это почти вдвое превышает рекомендуемую ежедневную норму соли, пишет Telegraph.

Переизбыток соли, в свою очередь, говорят специалисты, может привести к повышению артериального давления, что, в свою очередь, чревато повышенным риском инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.

Ежедневная норма соли для взрослых составляет 6 г, для детей в возрасте от 4 до 6 лет — 3 г, для подростков — 4,6 г.

Профессор Грехем Макгрегор (Graham Macgregor) говорит, что причин для волнения нет, просто сам факт сильно удивил исследователей. Ученые советуют блюда, составляющие рождественский обед, есть только на Рождество — дабы избежать перенасыщения организма солью.  

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт глинтвейна от простуды, рецепт приготовления глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды, состав глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды
Глинтвейн от простуды — рецепт
рецепт гаспачо с авокадо, рецепт приготовления гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо, состав гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо
Гаспачо с авокадо