Жирная еда приводит к сбою биологических часов человека

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Рацион, состоящий из жирной пищи, может не только стать причиной избыточного веса, но и привести к «поломке» биологических часов

От жирной еды могут расстроиться биологические часы — циркадный (суточный) биологический ритм организма, утверждают исследователи из Еврейского университета в Иерусалиме (Hebrew University of Jerusalem).

Биологические часы регулирует активность гормонов и ферментов, которые участвуют в обмене веществ. Сбой ритма биологических часов приводит к гормональным нарушениям, ожирению, психологическим расстройствам и даже раку, пишет emaxhealth.com. 
Доктор Орен Фрой (Oren Froy) и его коллеги из Института биохимии Иерусалимского университета провели эксперимент на лабораторных мышах и выявили, что существует связь между ритмом биологических часов и питанием. Ученые кормили одну группу мышей жирной пищей, а другую обезжиренной и измеряли перемены, которые происходили в обмене веществ. Оказалось, что у мышей, которые ели обезжиренную еду, колебания адинопектина (белка, который выделяют клетки жировой ткани и который связан с процессами усвоения глюкозы и липидным обменом) соответствовали нормальному суточному ритму. А вот жирная пища приводила к запаздыванию биологических часов и нарушению обмена веществ.

Исследователи сделали вывод, что жирная еда является причиной лишнего веса не только потому, что она жирная, а и потому, что происходит сбой в биоритме человека и, как следствие — в обмене веществ. 

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт глинтвейна от простуды, рецепт приготовления глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды, состав глинтвейна от простуды, как приготовить глинтвейн от простуды
Глинтвейн от простуды — рецепт
рецепт гаспачо с авокадо, рецепт приготовления гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо, состав гаспачо с авокадо, как приготовить гаспачо с авокадо
Гаспачо с авокадо