Жирная еда приводит к сбою биологических часов человека

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Рацион, состоящий из жирной пищи, может не только стать причиной избыточного веса, но и привести к «поломке» биологических часов

От жирной еды могут расстроиться биологические часы — циркадный (суточный) биологический ритм организма, утверждают исследователи из Еврейского университета в Иерусалиме (Hebrew University of Jerusalem).

Биологические часы регулирует активность гормонов и ферментов, которые участвуют в обмене веществ. Сбой ритма биологических часов приводит к гормональным нарушениям, ожирению, психологическим расстройствам и даже раку, пишет emaxhealth.com. 
Доктор Орен Фрой (Oren Froy) и его коллеги из Института биохимии Иерусалимского университета провели эксперимент на лабораторных мышах и выявили, что существует связь между ритмом биологических часов и питанием. Ученые кормили одну группу мышей жирной пищей, а другую обезжиренной и измеряли перемены, которые происходили в обмене веществ. Оказалось, что у мышей, которые ели обезжиренную еду, колебания адинопектина (белка, который выделяют клетки жировой ткани и который связан с процессами усвоения глюкозы и липидным обменом) соответствовали нормальному суточному ритму. А вот жирная пища приводила к запаздыванию биологических часов и нарушению обмена веществ.

Исследователи сделали вывод, что жирная еда является причиной лишнего веса не только потому, что она жирная, а и потому, что происходит сбой в биоритме человека и, как следствие — в обмене веществ. 

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Выпечка на Старый Новый год
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стол на Старый Новый год