Здоровое питание помогает предотвратить рак

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
40% онкозаболеваний удается предотвратить благодаря правильной диете и физической активности

Благодаря здоровому питанию, физической активности и контролю за своим весом удается предупредить более 40% заболеваний раком груди и кишечника в развитых странах, говорят исследователи. Например, риск онкозаболеваний сокращает употребление фруктов и овощей, а обычная езда на велосипеде улучшает обмен веществ и сжигает жиры, пишет  medicinform.net.

По мнению экспертов, с помощью правильного питания и физических нагрузок можно предотвратить 1/3 самых распространенных раковых заболеваний в странах с доходами населения выше среднего, и 1/4 этих заболеваний в странах со средним уровнем доходов. Сейчас ожидается рост онкозаболеваний среди пожилых людей и у людей, страдающих лишним весом — они, как правило, неактивны и употребляют калорийную пищу. Однако, если изменить образ жизни, то этого можно избежать, говорят специалисты.

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар


Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
ИСПАНСЬКИЕ БУЛОЧКИ «ENSAIMADAS»
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка с яблоками в мультиварке