Ореховый день: готовим из орехов

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Орехи любят все! Любят их и взрослые, и дети. Дети любят орешки за вкус, женщины — за их полезность, а мужчины — за бесценное дополнение под пиво. Одним словом, орешки были, есть и будут пользоваться спросом, причем в любом виде: сырые и жареные, сладкие и соленые, в кексах, тортах, салатах или сами по себе.

К слову, по количеству витаминов, белка, питательности и полезных элементов орехи дадут фору любому продукту. Возьмите, к примеру, миндаль — признанный натуральный антиоксидант, поскольку богат витамином Е. Он способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и является хорошим протектором от рака.

Кедровые орешки не уступают мясу и яйцам по содержанию белка, что особенно важно для вегетарианцев. К тому же, этот продукт насыщен дефицитными аминокислотами (метионином, лизином и триптофаном), фосфором и витаминами D, E, F, B. Читать дальше

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Выпечка на Старый Новый год
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стол на Старый Новый год